О вакуумном массаже



DocDoc.ru




eАптека


МАТЕРИАЛ ВЗЯТ ИЗ КНИГИ «ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ: ДИАГНОСТИКА, ЛЕЧЕНИЕ, ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ, ДОЛГОЛЕТИЕ»
Авторы П.П.Михайличенко, Л.А.Ахмедова, В.В.Задорожников.

Советую к прочтению.

Показания:
Патология опорно-двигательного аппарата — застойно-ишемическая болезнь мягких тканей и связанное с ней образование фиброзно-рубцовых изменений — мышечных уплотнений, контрактур, инфаркта мышц; остеохондроз позвоночника; миофасциальные боли в шее, спине, конечностях; миозиты и нейромиозиты; радикулиты вертеброгенного и дискогенного происхождения; ишиас и ишиомиалгический болевой синдром; грыжи дисков позвонков; артрозы суставов, в том числе и мелких; ревматические артриты в фазе ремиссии; сколиоз позвоночника; контрактуры суставов.
Неврологигескиерасстройства и патология сосудистой системы невриты и невралгии посттравматической, инфекционной и другой этиологии; головные боли и бессонница вертеброгенного характера; заболевания, связанные с нарушением микроциркуляции крови и лимфы, эндартерииты, элефантиаз; начальные проявления недостаточности мозгового кровообращения и их последствия; умеренный атеросклероз мозговых сосудов; ДЦП; акинетико-ригидные синдромы, болезнь Паркинсона, соляриты, полиневриты, шейно-плечевой синдром.
Внутренние болезни — хронический трахеобронхит, хроническая пневмония; бронхиальная астма; вегетативно-сосудистая дистония; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в фазе ремиссии, хронический запор.
Травматология — боли в шее, суставах, голени, стопе, пальцах; посттравматическая реабилитация после операций; спортивные травмы.
Урология — ишурия; недержание мочи; импотенция.
Дерматология — нейродермиты, крапивница; остеофолликулиты; хронический фурункулез; дерматозы; герпес.
Стоматология — артрозы верхнечелюстных суставов; невриты и невралгии лицевого нерва; пародонтоз; спазмы мимической и жевательной мускулатуры.
Косметология — преждевременное увядание кожи; атония глубоких мышц лица; двойной подбородок; целлюлит; преждевременное старение.
Кроме того, показано использование вакуум-терапии в пер-вой половине беременности, при лактационном мастите; в период послеоперационного ведения ран, включая гнойные, при спаечной болезни; нарушениях менструального цикла; хроническом утомлении, в климактерическом пери¬оде; снижении умственной и физической работоспособности; при подготовке спортсменов к соревнованиям и в восстановительном периоде.
Абсолютные противопоказания: опухоли любого характера и локализации; резкое истощение организма; острые инфекционные заболевания и лихорадочные состояния; выраженный склероз сосудов со склонностью к тромбозам и кровоизлияниям; неврозы с аффективными состояниями и судорожными припадками; заболевания сердечно-сосудистой системы: острые воспалительные процессы в миокарде, эндокарде, перикарде, пороки сердца в стадии декомпенсации, гипертоническая болезнь III степени, инфаркт миокарда в остром периоде, частые приступы стенокардии, острая сердечно-сосудистая недостаточность; варикозное расширение вен П-Ш степени, тромбофлебит; гнойные и грибковые поражения кожи; вторая половина беременности.
Относительные противопоказания: неясный диагноз; состояние после тяжелой физической нагрузки, после горячих ванн (в этом случае перед проведением процедуры пациенту требуется отдых в течение как минимум 2 часов); грудной или старческий (свыше 80 лет) возраст; состояние алкогольного опьянения; психиатрические расстройства, а также негативное отношение пациентов к процедуре.
Внимание! Запрещается проводить вакуумный массаж на области сердца, глаз, ушей, сосков молочных желез, беременным на животе.

Как быстро и эффективно вывести шлаки из организма

Следует заметить, что человеческий организм — довольно инерционная система. С возрастом, особенно при неразумном, нездоровом образе жизни, начинают давать сбои те или иные системы. Первыми постепенно выходят из строя мельчайшие кровеносные сосуды, капилляры, замедляется ток крови в артериолах и венулах, а значит, продукты метаболизма не выводятся из тканей, а остаются в них. Мы говорим, что организм «зашлаковывается». Освободить тканевые структуры от продуктов распада, от «шлаков», иными словами, нормализовать взаимоотношения внутри мышечных пластов, бывает чрезвычайно сложно. Вакуум-терапия позволяет блестяще решить эти проблемы.
Именно за счет горизонтально-вертикальных перепадов давления создаются уникальные условия для дозированного расширения и поверхностных и глубоких сосудов. Происходит своеобразная сосудистая гимнастика, т. е. попеременное расширение и сужение кровеносных и лимфатических сосудов. При этом в работу включаются так называемые «спавшиеся», нефункционирующие капилляры. За счет динамического поперечного сжатия и растяжения глубинных структур мягких тканей активизируются процессы циркуляции межтканевой жидкости.
Применение вакуум-терапии приводит к ускорению микро-циркуляции крови, лимфы и межклеточной жидкости в коже, глубинных мышечно-фасциальных структурах, связках, сухожилиях и, что очень важно, в рефлекторно связанных с ними внутренних органах. В результате в этих структурах устраняются застойные явления, выводятся токсические продукты обмена веществ, нормализуются регуляторно-обменные процессы и активизируются функции органов. Подтверждением этому могут служить исследования российского ученого Е. С. Вельховера, который, изучая процессы, происходящие в организме после применения вакуум-терапии, пришел к заключению, что на отдельных участках температура повышается на 3-5 °С. Кроме того, с помощью реоэн-цефалографии выяснилось, что в головном мозге резко возрастает скорость кровообращения.
Под влиянием вакуум-терапии активизируется общий обмен веществ в организме. С секретом потовых желез начинают активно выделяться продукты метаболизма. Снова сошлюсь на работу Е. С. Вельховера, в которой он приводит характерный пример. Внутренние детали вакуумного аппарата, который он использовал для сеансов вакуумной терапии, были сделаны из углеродистой стали — материала, который значительно более устойчив к коррозии, чем железо. Тем не менее через некоторое время эти детали покрылись своеобразными наростами, причина которых — усиленное потоотделение у пациентов во время сеансов. И очень скоро эти детали заржавели! Это произошло потому, что каждый сеанс лечения сопровождается выделением экскретов потовых и сальных желез, которые оседают на стенках вакуумных банок.
Обычно в состав пота входят вода, соли, мочевина, ацетон, желчные кислоты, муравьиная кислота и другие продукты, которые могут агрессивно действовать на металлы. Авторы исследования провели спектральный анализ пота, который выделяется во время сеанса вакуум-терапии. Оказалось, что в этом случае пот содержит еще и кальций, барий, цинк, магний, кремний, натрий, марганец, а также мышьяк, олово, свинец, медь, хром, никель. Особенно высоко содержание бария (до 30 % от общего количества всех микроэлементов), что свидетельствует, во-первых, о том, что организм был в значительной степени интоксицирован, а во-вторых, о том, что вакуум-терапия способствует быстрому выведению из организма токсических веществ.
Известно, что общая выделяющая поверхность кожи равна приблизительно 5 м2, а выделяющая поверхность почек — 8 м2. На каждом квадратном сантиметре кожи насчитывается около 500 потовых желез. Они обеспечивают постоянную температуру организма и являются важным элементом системы выделения. Во время лихорадки потовые железы начинают работать в «аварийном режиме». Это напоминает отчаянные действия моряков в борьбе за живучесть судна: они быстро откачивают воду из трюмов корабля. С потом начинают активно выделяться вредные вещества, в том числе и токсины — продукты жизнедеятельности микроорганизмов. Известный русский физиотерапевт А. С. Залманов придавал огромное значение физиологическому механизму потения. Он писал о том, что если нарушен обмен веществ в организме, то потовые железы берут на себя основную функцию выведения токсических веществ. Во время приема гипертермических ванн потовые железы за 1 ч выводят столько вредных веществ, сколько выводится почками в течение суток. После мышечной нагрузки, интоксикации, стрессовых состояний в тканях, сосудах, в межклеточных жидкостях накапливаются продукты метаболизма, которые и удаляются с потом. Все это говорит о том, что для поддержания постоянства внутренней среды в организме (гомеостаза) потовые железы играют важнейшую роль. После проведенного курса вакуумного массажа практически все пациенты отмечают заметное усиление выделительной функции кожи.
Еще одним важным показателем детоксикации организма является кожный зуд, который периодически наблюдается после сеансов вакуумного массажа. Он вызывается избытком токсических метаболитов (промежуточных продуктов обмена веществ), которые накапливаются в организме в результате нарушений обменных процессов и расстройств выделительных путей. Кстати, А. С. Залманов также рассматривал зуд как следствие избыточной кумуляции (накопления) продуктов метаболизма в межклеточной жидкости.
Таким образом, ВГТ вполне можно считать одним из самых доступных и эффективных инструментов активной детоксикации организма, методом, который как никакие другие помогает обновить, омолодить ткани. При этом, в отличие от традиционных систем оздоровления, в организм не вводятся какие-либо лекарственные средства извне (а это зачастую способствует еще большей зашлакованное™ практически всех органов и систем), а наоборот, токсины выводятся наружу!
Прекрасный и хорошо известный эффект дает вакуум-терапия при лечении простудных заболеваний. Считается, что банки действуют только на дыхательную систему, перераспределяя поток крови и направляя кровь к очагу воспаления. На самом деле, и я с этим сталкивался не раз, при простудных заболеваниях вакуум-терапия оказывает на организм комплексное влияние. И детоксикация в этом случае — едва ли не главное условие быстрого и полного выздоровления.

Отличительные характеристики влияния дозированного вакуумного массажа на организм человека
1. В отличие от известных способов и методов лечения и профилактики вакуумное воздействие способствует выявлению (диагностика) и одновременно с этим устранению нарушений кровообращения (ишемия и венозно-лимфатический застой) в скелетных тканях и внутренних органах.
2. ВГТ обеспечивает такое значительное усиление кровоснабжения и кислородного обеспечения тканей и органов, которое в обычных условиях практически никакими другими средствами достигнуть невозможно.
3. Вакуумное воздействие оказывает прямое и опосредованное стимулирующее влияние на сосудистую сеть поверхностных и глубинных слоев тканей скелетной мускулатуры и внутренних органов (мозг, сердце, легкие,почки и др.), подвергая их своеобразному тренингу (гимнастика).
4. Применение метода способствует так называемой «прокачке» биологических жидкостей (кровь, лимфа, меж-тканевая жидкость) в микроциркуляторной системе поверхностных и глубинных пластов тканей. При этом наблюдаются их активная гиперемия и оксигенация, что стимулирует процессы тканевого обмена и утилизации шлаков (детоксикация).
5. Нормализуется вязкость и текучесть крови, лимфы и межтканевой жидкости в тканях и органах.
6. Запускается уникальный природный процесс неовас-кулогенеза, т. е. образования новых, юных микрососудов в патологически измененных тканях. Это способствует восстановлению и омоложению микрососудистой сети тканевых структур, эффективному лечению и предупреждению многих болезней, замедлению процессов старения.
7. Оказывается мощное рефлекторное влияние на магистральные сосуды и сосудистую сеть мозга, сердца, легких, почек, органов брюшной полости и таза, сенсорных систем (глаза, нос, ухо), тканей зубочелюстной системы.
8. Согласно оригинальной концепции А. В. Коробкова и соавт. (1974) организм человека физиологически сформировался в среде однородного атмосферного давления и никогда не встречался с условиями, при которых какая-то часть его тканей подвергалась воздействию давления, резко отличающегося от атмосферного (вакуум). В организме человека генетически не запрограммированы адекватные приспособительные механизмы к фактору вакуума. Поэтому при вакуумной декомпрессии в зоне воздействия в тканях возникает своеобразный «биологический котел», т. е. в ответную реакцию одновременно включаются множественные механизмы и мобилизуются значительные ресурсы организма. Образно говоря, этому участку тела уделяется все «внимание» организма. Реакция на необычный (нестандартный) раздражитель оказывается физиологически гораздо более сильной, чем это необходимо для сохранения целостности организма и его выживания. Именно такая реакция способствует быстрой мобилизации ресурсов организма, его защитно-восстановительных механизмов, повышению стрессустойчивости и работоспособности и лежит в основе высокой эффективности вакуум-терапии при многих заболеваниях человека.
Принципиальным отличием вакуумного воздействия является твердо установленный факт уникальной активации эндотелия сосудистой сети и каскада реконструктивно восстановительных реакций, которые приводят к быстрому и эффективному лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата и внутренних органов, профилактике преждевременного увядания и старения организма. Такая совокупность положительных клинических эффектов обеспечивается уникальной полифункциональностью современной технологии дозированного вакуумного воздействия на организма человека, в основе которой лежит использование его собственного потенциала внутренних ресурсов.

Показания и противопоказания к вакуумному массажу
Для назначения курса вакуумного массажа требуется предварительное клиническое обследование, а в некоторых случаях — рентгенологические и специальные исследования. Необходимо определить артериальное давление и пульс, провести тщательный телесный осмотр пациента, учесть все жалобы. После того как вся имеющаяся в распоряжении информация будет сопоставлена, нужно разработать индивидуальный план. Еще раз напомню, что очень важно постепенно наращивать силу воздействия банок с учетом индивидуальных особенностей пациента. Курс вакуум-терапии обычно включает в себя 7-9 сеансов, которые проводятся через 2 суток. Но вполне допустимы и другие варианты:

в зависимости от состояния пациента количество сеансов, время и сила воздействия вакуума, а также другие параметры могут быть сокращены или увеличены. Правильный выбор дозировки, адекватной состоянию организма, имеет решающее значение, а это, разумеется, требует от специалиста соответствующей квалификации. Мой 17-летний опыт применения вакуумной терапии дает основание утверждать, что использовать этот метод можно при самых разных заболеваниях. И прежде всего — в целях профилактики. Для поддержания здоровья практически каждый человек начиная с дошкольного возраста должен периодически получать сеансы вакуум-градиентной терапии на протяжении всей жизни!

ГЛАВА 4
ПЯТНА ПОСЛЕ МАССАЖА. О ЧЕМ ОНИ МОГУТ РАССКАЗАТЬ?

Почему возникают пятна?
Каждый, кому хоть однажды ставили банки, знает, что после них на спине образуются пятна. В народе бытует мнение, что чем сильнее эффект от этой процедуры, тем контрастнее будут пятна. Как ни странно, но в целом это так. Хотя многие люди, как пациенты, так и врачи, считают, что пятна — это плохо, это больно, это ненормально, это вредит организму. Но так ли страшны пятна, как это представляется? И вообще, почему они возникают?
О пятнах, практически всегда возникающих после сеанса вакуум-терапии, рассуждали многие исследователи. Одни из них (Гойденко В. С, Котенева В. М., 1982) считали, что пятна появляются из-за того, что разрываются стенки сосудов и это ведет к кровоизлияниям и возникновению гематом. Другие авторы (Вельховер Е. С, У Вэй Синь, Табеева Д. М.) рассматривали пятна после воздействия вакуума как петехии, или экстравазаты (см. ниже). Но и в этих работах феномен появления пятен не получил должной оценки. Что представляет собой пятно? В результате каких процессов оно появляется? Почему пятна бывают разного цвета и интенсивности окраски? На эти и другие не менее интересные вопросы я не нашел ответа в литературе, посвященной вакуум-терапии. И попытался ответить на них сам.
Сначала давайте разберемся с терминологией. Абсолютное большинство людей, даже дипломированные специалисты, видя пятна на коже человека после сеанса вакуум-терапии, часто говорят: «Да это же гематомы!»
Что такое гематома? Как известно, классическая патофизиология рассматривает гематому как кровоизлияние массы крови с образованием кровяного сгустка в межтканевом пространстве в результате разрыва сосуда. В отличие от гематомы экстравазаты не образуют сгустков крови в межтканевом пространстве, а кровь в этом случае диффундирует за счет повышенной проницаемости непосредственно самой сосудистой стенки. Более того, как было впервые обнаружено П. П. Михайличенко (2000), кожные экстравазаты, как правило, образуются в области тканевого венозно-интерстициально-лимфатического застоя (ВИЛЗ — см. главу 2). Это послужило основанием рассматривать такие экстравазаты в качестве своеобразных индикаторов (маркеров) развивающейся патологии тканей, в частности синдрома ВИЛЗ, в глубинных структурах мягких тканей человека.
Экстравазаты, или, как их еще называют, петехии,— это пятна, сыпь, разновидность геморрагических пятен (геморрагия — синоним слова «кровоизлияние»): Этот термин более точный, но в дальнейшем экстравазаты (петехии) мы для простоты восприятия будем называть «пятнами». Они возникают на коже или слизистых оболочках в результате мельчайших капиллярных кровоизлияний из-за структурно-функциональных изменений сосудистой стенки. Это очень важно — из-за изменений стенки сосуда, а не разрывов!
Многолетняя практика вакуум-терапии показывает, что даже при максимальном вакуумном воздействии целостность сосудистых стенок капилляров не нарушается, а возникают лишь точечные кровоизлияния вследствие изменений проницаемости сосудистой стенки. Это имеет принципиальное значение для понимания сути явлений. Для проверки этого утверждения были проведены специальные исследования. На тыльной поверхности кистей рук сосудистая сеть достаточно близко прилежит к коже. Сюда накладывались вакуумные банки с максимальной степенью разрежения — около 101,3 кПа (760 мм рт. ст.). Даже при длительном воздействии гематомы не появились, т. е. стенки сосудов остались целыми. Пятна же при этом возникали.
Феномен образования пятен после сеанса вакуум-терапии нужно рассматривать как важный составляющий элемент диагностики и лечения. В главе 2 уже обсуждалось, что означают экстравазаты и локальный отек. Пациенты, которым впервые была проведена вакуум-терапия и, особенно, врачи зачастую проявляют определенную обеспокоенность (а иногда и страх), наблюдая за развитием картины кожно-сосудистой реакции после процедуры. В действительности, несмотря на многотысячелетнюю историю использования банок с лечебной целью, большинство людей, хотя и знают о том, что после применения банок возникают пятна различной интенсивности окраски, но в сущности этого феномена практически не разбираются.
Мой более чем 17-летний опыт исследований, а также медицинская практика моих учеников позволяют с глубокой убежденностью высказать следующие, вполне определенные и научно обоснованные положения:
1. У человека такая кожно-сосудистая реакция, как экстравазаты и локальный отек, наблюдается только в том случае, если в его мягких скелетных тканях возникает венозно-интерстициально-лимфатический застой — синдром ВИЛЗ. Другими словами, экстравазаты отражают на поверхности кожи внутренние нарушения гемолимфоциркуляции и циркуляции межтканевой жидкости. Эти нарушения, в свою очередь, приводят к патологическим изменениям клеточно-тканевого обмена, которые обусловливают формирование дистрофии, склероза, деструкции тканей с исходом в фиброзно-рубцовые разрастания. Обнаруженный синдром ВИЛЗ является в одних случаях своеобразным предвестником, в других — весьма ярким и надежным индикатором тайно или явно протекающих патологических изменений в тканях нашего организма.
2. Синдром ВИЛЗ — та база, на которой развивается застойно-ишемическая болезнь мягких тканей (ЗИБМТ), предопределяющая формирование различной патологии опорно-двигательного аппарата и болезней внутренних органов.
3. Многолетние исследования позволили впервые установить, что такая реакция, отражающая внутреннюю картину изменений в наших тканях, развивается практически у каждого человека, здорового или больного, независимо от возраста, географической широты проживания, питания, физической тренированности, используемых методов лечения и профилактики.
4. Каждое такое пятно содержит биологически активные вещества (гистамин, серотонин, кинины, простагландины и др.), которые оказывают лечебное влияние, активируя процессы самоочищения, саморегуляции и самовосстановления. По мере восстановления нарушенного микроциркуляторного русла уменьшается степень выраженности пятен, и они полностью исчезают к концу курса процедур, несмотря на увеличение силы воздействия в 2-3 раза по сравнению с первоначальной. Это свидетельствует о ликвидации синдрома ВИЛЗ и нормализации функции микрососудистого русла. Наряду с этим уменьшаются и исчезают боли, улучшаются состояние тканей и общее самочувствие, восстановливаются нарушенные функции.
5. Диагностика, лечение и профилактика синдрома ВИЛЗ и, соответственно, ЗИБМТ в настоящее время возможны путем применения метода вакуум-градиентной терапии — ВГТ.

Что представляют собой пятна?
Что представляют собой пятна, образующиеся после воздействия вакуумных банок? Многие исследователи сходятся во мнении, что это микрокровоизлияния на коже, включающие в себя форменные элементы крови, белковые субстраты плазмы, эндогенные (т. е. внутреннего происхождения) физиологически активные вещества, такие как гистамин, простагландины, нейромедиаторы, гормоны и др.
Совокупность этих веществ — в микродозах! — оказывает мощный стимулирующий эффект и на весь организм, и на определенную область, мощно «встряхивает» мягкие ткани. И такое влияние длится несколько суток — до тех пор, пока пятно не рассосется. В области пятна происходит выброс серотонина и эндогенных опиатов, оказывающих значительный обезболивающий эффект. Вещества, которые выбрасываются сразу после воздействия вакуумом и обусловливают появление пятна, инициируют усиление микроциркуляции крови и лимфы в капиллярах, нормализуют ток межтканевой жидкости и в целом стимулируют всю иммунную систему организма. Вот почему я не устаю повторять, что вакуум-терапия с образованием пятен активно включает внутренние ресурсы организма, заставляет его вырабатывать собственные «лекарства» — именно те, которые нужны в данный момент.
Сеансы вакуум-терапии вызывают такое явление, которое специалисты называют «аутофармакологией организма». Это массовое выделение биологически активных веществ, которые являются носителями энергии, свободно циркулируют в крови и межклеточной жидкости. Многие заболевания исчезают только за счет мобилизации внутренних резервов. А это — самый лучший и самый безвредный способ лечения!
Известен и такой лечебный подход, как аутогемотерапия. Это лечение с помощью собственной крови пациента. Данный метод хорошо известен спортивным врачам: с помощью аутогемотерапии можно быстро и существенно увеличить работоспособность организма, повысить его защитные свойства, укрепить иммунитет.
Но ведь вещества, которые содержатся в пятне,— не что иное, как субстраты собственной крови, значит, вакуум-терапия — не что иное, как аутогемотерапия.
Итак, роль пятен, возникающих после воздействия вакуумом, исключительно важна. Можно сказать, что вещества, содержащиеся в них, оказывают на организм исключительно лечебный эффект. Но не только. С помощью пятен можно очень точно оценить процессы, происходящие в глубинных мягких тканях. Как? Давайте посмотрим.

Почему пятна бывают разного цвета?
Есть весьма интересные особенности возникновения пятен. Обычно после сеанса вакуумного массажа даже с минимальным вакуумным воздействием на коже образуются мелкоточечные микрокровоизлияния — пятна, иногда с припухлостью по краям. Они возникают уже в первые минуты и даже секунды после воздействия вакуумом. Иногда проявление пятен идет более медленно, через 1-2 часа после сеанса вакуумного массажа, даже при сильном воздействии. В большинстве случаев локализация пятен совпадает с зонами болевых ощущений (болевого синдрома). Это обстоятельство имеет исключительно важное значение для диагностики заболеваний.
Образование пятен происходит, как правило, в течение первых четырех сеансов вакуумного массажа. На последующих сеансах идет обратное их развитие, т. е. пятна рассасываются и больше не образуются. Это свидетельствует об исчезновении условий для их развития: нормализуется капиллярный крово и лимфоток, активизируются процессы структурно-функционального восстановления в тканях, больше не проявляются признаки застоя. Все это сопровождается улучшением общего самочувствия, пропадает боль.
Сопоставляя картину пятен с характером заболевания и жалобами пациентов, я пришел к выводу, что темно-багровые пятна с синюшно-фиолетовым оттенком и отечными краями — это признак мощных застойных процессов в глубине тканей. Красные пятна с мелкоточечными кровоизлияниями, но без припухлости указывают на более поверхностные изменения в коже, подкожной жировой клетчатке, поверхностных слоях мышц, фасций. Замедленное образование пятен свидетельствует о глубинной природе застойных процессов. В этой связи мною впервые обнаружен ряд важных закономерностей.
Во-первых, пятна образуются в областях, где мышцы выполняют преимущественно большие статические нагрузки (мышцы шеи, спины, околосуставные ткани), в местах прикрепления мышечных сухожилий к костям. Почти всегда появление пятен в этих местах сопровождается болевым синдромом. Но они не возникают (или возникают очень редко) на ладонях, подошвах, в области живота. Это обусловлено, прежде всего, большими динамическими, а не статическими нагрузками на мышечно-фасциальные структуры в этих областях, а также большой плотностью кожи. На сколько верно это предположение, должны показать дальнейшие исследования.
Во-вторых, при повторном курсе вакуумного массажа пятна уже не образуются даже при использовании сильно разреженного воздуха, а также у пациентов практически отсутствуют болезненные ощущения.
В-третьих, пятна возникают после сеанса вакуум-терапии не только у людей с нарушениями опорно-двигательной системы, но и у клинически здоровых людей, причем разного возраста. Пятна образуются даже у детей! На первый взгляд, этого не должно быть, это загадка. Но дальнейшие наблюдения показали, что, действительно, пятна после массажа возникают практически в любом возрасте. Но закономерно и то, что после курса вакуум-терапии пятна больше не образуются. Я объясняю это тем, что воздействие стресса и других неблагоприятных факторов (гиподинамия, большие статические нагрузки у школьников и др.) формирует условия для возникновения застойных процессов в мягких тканях в любом возрасте. Исподволь, постепенно в тканях происходит формирование благоприятных для развития патологии условий (спазмы, застой крови, лимфы, накопление метаболических шлаков), которые впоследствии могут реализоваться в конкретных заболеваниях, таких как остеохондроз, артрозы суставов, болезни внутренних органов. Когда в дальнейшем после сеансов вакуум-терапии пятна уже не образуются, мы можем говорить о том, что лечение способствовало устранению нарушений, произошла нормализация взаимоотношений во внутритканевых структурах. Клинически это всегда проявляется в улучшении самочувствия, исчезновении болевых синдромов, хорошем расслаблении мышц, стимуляции умственной и физической работоспособности, повышении эмоционального настроя.
Таким образом, пятна можно рассматривать в качестве своеобразного индикатора состояния тканей и движения жидкостей в них. Для специалистов такой индикатор может служить верным путеводителем, точным указателем наличия проблем в конкретной области, т. е. является важным диагностическим критерием. И одновременно по образованию пятен, их окраске можно судить и об эффективности проведенного лечения. По характеру образования пятен до-вольно точно можно прогнозировать наличие застойных явлений в определенных областях мягких тканей и их локализацию даже без учета субъективной информации. Например, у людей, которые занимаются преимущественно физическим трудом, пятна появляются, прежде всего, в области предплечий, лучезапястного сустава, на тыльной поверхности кистей. А у тех, кто ведет «сидячий» образ жизни, пятна в этих местах отсутствуют или выражены слабо.
Иногда пятна бывают несколько припухлыми и даже отечными. В отдельных случаях, когда пятна уже не образуются, еще некоторое время может возникать локальная отечность. Это обстоятельство может быть обусловлено особенностями восстановления функции лимфатической системы, капилляров или же глубокими нарушениями микроциркуляции межтканевой жидкости.
Весьма важно, что у разных людей пятна появляются и исчезают с разной скоростью. О чем это может нам рассказать? Во-первых, о наличии морфофункциональных нарушений в тканях, их степени и глубине. Во-вторых, о реактивности организма в ответ на воздействие стрессорного фактора, на проводимое лечение. И, в-третьих, о скорости восстановительных процессов в тканях организма. Эти показатели являются важным критерием для анализа и прогнозирования формирующихся условий в глубинных структурах тканей, приводящих к различной патологии.
Кроме того, впервые был обнаружен еще один вид пятен, которые образуются спустя 1-3 недели после проведенного курса вакуумного массажа. Это одиночные пятна с мелко и крупноточечными микрокровоизлияниями ярко-красного цвета на розовом фоне. Сопоставляя возникновение таких пятен с условиями жизни человека в этот период, мне удалось выявить определенную закономерность. Оказывается, в 90 % случаев в это время пациенты подвергались значительному воздействию психологического стресса! Пятна полностью исчезали после повторного курса (первых двух сеансов) вакуумного массажа. Значит, можно сделать вывод, что существует прямая зависимость между возникновением специфических пятен и стрессорным влиянием на организм. Поэтому такие пятна я назвал «стрессорными». Их вполне можно рассматривать в качестве определенного «материального субстрата» эффекта стрессовых воздействий.
Экспресс-диагностика функционального состояния мягких тканей Более 50 лет назад выдающийся советский патолог И. В. Давыдовский высказал парадоксальную по тем временам, но чрезвычайно глубокую мысль, устремленную в будущее. «Диагностика болезней,— писал он,— должна начинаться не у постели больного, это, скорее, пройденный этап медицины, а в клинике здорового человека». Конечно, все мы знаем прописные истины: предупредить болезнь легче, чем ее вылечить, вылечить болезнь легче, пока она еще на ранней стадии. Но только как распознать проблему, когда еще нет никаких объективных показателей: температура тела нормальная, анализ крови в порядке, болевые и другие симптомы отсутствуют? Попытаюсь ответить на этот вопрос.
Целый ряд заболеваний так или иначе связан с состоянием мягких тканей организма человека. Застойные явления в них, которые происходят, в свою очередь, из-за нарушения микроциркуляции крови, лимфы и межтканевой жидкости, приводят к развитию остеохондроза позвоночника с различными неврологическими проявлениями, артрозов и контрактур суставов, миозитов, нейромиозитов, эндартериитов, невритов, невралгий и т. д. Для диагностики таких заболеваний медицина использует целый арсенал средств: рентгенографию, компьютерную томографию (КТ), магнитно-резонансную томографию (МРТ), электромиографию, термографию, реовазографию, ультразвуковую допплерографию и т. д. Но эти средства иногда недоступны, часто дорогостоящи, сами аппараты громоздки, а процедуры сложны, их выполняют только специалисты. Мне удалось разработать и на протяжении многих лет использовать метод экспресс-диагностики функционального состояния мягких тканей с помощью вакуумных банок.
Впервые использовать это простейшее устройство для оценки состояния кровеносных сосудов предложил выдающийся врач-терапевт А. И. Нестеров. Он обнаружил, что при некоторых заболеваниях (туберкулез легких, дегенеративно-воспалительные поражения почек, атеросклероз, гипертоническая болезнь, облитерирующий эндартериит, язвенная болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, функциональные расстройства нервной системы, геморрагический диатез, лейкемия, гепатит, базедова болезнь) существуют определенные закономерности в появлении пятен после воздействия вакуумом. Именно Нестеров выяснил, что геморрагические пятна на коже — результат не капиллярных кровоизлияний, а кровоизлияний из венозных сплетений. Венозные капилляры находятся в более глубоких слоях рыхлой ткани, пребывают в условиях худшего питания, чем поверхностные капилляры, имеют больший диаметр, ближе расположены к венозным бассейнам, откуда при вакуумной пробе притекает основная масса крови.
Использовать элементарные медицинские банки для оценки проницаемости сосудистых стенок и ломкости капилляров предложил в 1983 г. и Е. С. Вельховер. Но эти авторы и многие другие специалисты не проследили феномен пятен в динамике. Однако по пятнам, которые образуются в результате воздействия вакуумом, можно судить не только и не столько о состоянии сосудистой системы. Статическая вакуум-терапия дает прекрасную возможность быстро и достаточно точно оценить состояние мягких тканей, различные изменения которых лежат в основе развития многих заболеваний.
Метод вакуумной экспресс-диагностики желательно использовать до, во время и после курса вакуумного массажа. Для этого одновременно на исследуемый участок тела ставят несколько вакуумных банок одинакового размера. Время воздействия — 1 мин, заданная величина вакуума — 40 кПа (300 мм рт. ст.) для взрослых и в 3 раза меньше для детей. После этого вакуумные банки снимают и меняют их расположение для того, чтобы охватить всю площадь тестируемого участка. Основные критерии функционального состояния мягких тканей — наличие пятен и (или) отека.

Шкала оценки:
О-я степень характеризуется появлением на слегка гиперемированном (покрасневшем) участке кожной поверхности отдельных мелкоточечных геморрагии, в среднем до 15 в исследуемой области;
1-я степень — на гиперемированном фоне кожи есть ярко выраженная отечность, возвышающаяся над поверхностью кожи на 0,1 см и более; геморрагии либо отсутствуют, либо наблюдаются в виде отдельных мелкоточечных кровоизлияний, в среднем до 15 в исследуемом поле;
2-я степень — на гиперемированном фоне наблюдаются мелкие и средней величины экстравазаты, общее количество которых достигает 30-40;
3-я степень — на интенсивно гиперемированном фоне кожной поверхности наблюдается большое количество мелких, средних и крупных геморрагии, количество которых трудно подсчитать;
4-я степень — на коже определяются синюшные пятна с образованием отека, который заметно возвышается над поверхностью кожи;
5-я степень — багрово-синюшные пятна с отеком более 0,5 см.
Пятна 0-1-й степеней рассасываются в течение первых трех суток или быстрее, 2-5-й — в течение 5-7 суток. Отек тканей исчезает в период от нескольких часов до 1 суток.

Результаты оценки:
О-я степень — нормальная реакция внутренних тканей; такое состояние наблюдается после проведенного курса вакуум-градиентной терапии, а также у тех людей, кто внимательно следит за своим здоровьем, занимается спортом и ведет правильный образ жизни (регулярные чистки организма, посещения бани, обливания, голодание и т. д.);
1 -я степень отражает начальные сдвиги в микроциркуляции лимфы и межтканевсй жидкости — чаще всего их можно трактовать как отражение еще формирующихся патологических процессов, как предболезнь, когда видимые признаки и симптомы отсутствуют;
2-3-я степень характеризует патологическую проницаемость капилляров, которая вызвана застойными процессами в глубинных структурах мягких тканей за счет нарушений микроциркуляции крови, лимфы и межтканевой жидкости; как правило, такие пятна показывают, что патология уже сформировалась и проявляется определенными симптомами, например легкими болями, скованностью движений при начальных стадиях остеохондроза или артрозов суставов;
4-5-я степень — усиленная патологическая проницаемость сосудистой сети кровеносно-лимфатической системы в результате застойных процессов в глубинных структурах мягких тканей. Это уже функционально-органическая стадия заболевания, которая характеризуется мышечными болями, нарушениями функций. Такие пятна бывают, например, при остром радикулите, артрозах суставов или при остеохондрозе со всеми его неврологическими проявлениями: миофасциальными болями, ограничением двигательной активности. Весьма вероятно, что и некоторые заболевания внутренних органов дают такую кожную реакцию после сеанса вакуум-терапии, правда, этот вопрос требует дальнейшего тщательного изучения.
Как уже говорилось, в процессе лечения с помощью вакуум-терапии пятна и сопровождающие их отеки рассасываются и больше не появляются, что сопровождается улучшением общего самочувствия, уменьшением выраженности и полным исчезновением болевых синдромов. В это время нужно провести еще одну экспресс-диагностику, чтобы понять, насколько эффективно лечение и с какой скоростью проходят восстановительные процессы в мягких тканях. Несколько вакуумных банок, одинаковых по размеру, ставят на исследуемые участки тела. Величина вакуума — 40 кПа (300 мм рт. ст.), экспозиция — 1 мин. Банки снимают и через час вновь ставят на те же участки, изменив при этом параметры вакуума — 66,6 кПа (500 мм рт. ст.), экспозиция — 1 мин. Результаты оценивают по шкале путем сравнительного анализа между первой и второй позициями через час после второго воздействия.
И наконец, уже после проведенного лечения еще раз проводят экспресс-диагностику. Несколько банок одинакового размера ставят на исследуемые участки тела дважды, через час, задавая следующие параметры: сначала вакуум поддерживают на уровне в 66,6 кПа (500 мм рт. ст.) с экспозицией 3 мин, затем увеличивают силу воздействия до 93,3 кПа (700 мм рт. ст.) с той же экспозицией. Результаты оценивают по приведенной выше шкале.
Таким образом, по критерию появления пятен и (или) отеков можно судить о глубине воздействия на мягкие ткани — по реакции кровеносно-лимфатической системы и межтканевой жидкости на разных тканевых уровнях. Экспресс-диагностика с помощью вакуумных банок позволяет выявлять заболевания даже без учета субъективных и объективных показателей и, что особенно важно, на ранних стадиях развития заболевания, когда пациент практически ничего не чувствует. Можно также наблюдать за ходом течения болезни и восстановительных процессов в тканях. И все это — без проведения дорогостоящих исследований. В 90 % случаев, например, у больных с остеохондрозом позвоночника, радикулитом, миофасциальным болевым синдромом, артрозами суставов и другими заболеваниями пятна и отечность совпадают с локализацией болевой зоны. И наоборот: когда уменьшается или полностью исчезает болевой синдром, перестают появляться пятна и отеки. Метод ВГТ, опробованный более чем на десяти тысячах пациентов, практически здоровых или страдающих теми или иными заболеваниями в возрасте от 3-90 лет, впервые выявил прямую взаимосвязь между возникновением биологического феномена (пятно и (или) отечность) и наличием патологии в мягких тканях. Еще раз повторим, что на здоровых участках тела пятна не обнаруживаются или проявляются в виде 0-й степени. Это означает, что мы имеем возможность объективно, по пятнам, оценить состояние исследуемых участков тела, в частности: диагностировать и прогнозировать функциональное состояние мягких тканей, определить состояние кровеносно-лимфатической системы и межтканевой жидкости, проконтролировать эффективность лечения как с помощью лекарственных препаратов, физиотерапии, массажа, так и применяя вакуум-терапию.
Из дневника доктора
Пациентка К., 21 г., обратилась с жалобами на боли в области грудного отдела позвоночника с иррадиацией в межлопаточную область, на боли в области сердца, приступы сердцебиения, одышку, чувство тяжести и скованности в шейно-грудном отделе, повышенную утомляемость и слабость. Больная прошла обследование в терапевтической клинике Военно-медицинской академии, где был поставлен диагноз: ревматизм в фазе ремиссии, стеноз митрального клапана, недостаточность кровообращения 2А, аортальная недостаточность.
Дополнительные исследования позволили выявить изменения в области верхнегрудного отдела позвоночника. Рентгенологически обнаружены признаки формирующегося остеохондроза на уровне 6-7-го шейных и 1-8-го грудных позвонков. Ощущалась болезненность при пальпации некоторых межпозвонковых суставов в нижнешейном и верхнегрудном отделах позвоночника. При пассивном боковом наклоне головы влево возникали боль и чувство натяжения. На основании этого был поставлен диагноз: остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника, миофасциальный болевой синдром.
Больной проведен курс вакуум-терапии, включая подготовительный этап в виде классического массажа. Сеансы проводились с перерывом в три дня. Всего было выполнено
7 процедур. Обращало на себя внимание то обстоятельство, что при выполнении ручного массажа выраженная бледность кожных покровов больной практически не исчезала, несмотря на достаточно сильное воздействие. После сеанса вакуум-терапии на коже наблюдались пятна и отечность разной степени, в основном 3-4-й. В процессе лечебного воздействия пятна и отечность постепенно рассасывались, однако при последующих процедурах они вновь возникали, хотя и в меньшей степени. Локализация пятен и отечности наблюдались в основном на уровне верхнегрудного отдела позвоночника, по его оси, в межлопаточном пространстве, на лопатках.
8 поясничной и ягодичной областях определялись слабовыраженные единичные пятна 0-1-й степени.
Уже после первой процедуры самочувствие больной улучшилось, значительно уменьшилась выраженность болевого синдрома. Эффективность лечения увеличиваласъ с каждой процедурой, и через 2 недели наступило стойкое улучшение. По словам К., она вновь почувствовала радость жизни, двигаться ей стало легко, а каждое движение стало приносить удовольствие.
Больная наблюдалась в течение двух лет, и регулярно, с периодичностью 1 раз в месяц, ей проводилась вакуум-терапия с профилактической целью. Весной и осенью она дополнительно полугода 3-5 сеансов вакуум-терапии, после которых на коже спины постоянно появлялись пятна 2-3-й степени. По рекомендации специалистов пациентка была прооперирована в кардиохирургической клинике по поводу стеноза митрального клапана, была выполнена закрытая комиссуротомия.
Спустя 5 месяцев после операции больной сделано несколько процедур вакуум-терапии в области мягких тканей спины, ягодичной области и бедер, в ходе которых были обнаружены весьма примечательные обстоятельства. Во-первых, обращала на себя внимание реакция кожных покровов. Обычно бледная, кожа на этот раз буквально «воспламенела» уже после проведения ручного массажа. Наблюдалось стойкое покраснение, характерное для здорового организма. Во-вторых, после выполнения сеанса вакуум-терапии обнаруживались единичные, слабо выраженные пятна 0-1-й степени, без отечности. В последующие сеансы они рассасывались и более не возникали.
Таким образом, нормализация системы кровообращения после операции способствовала устранению застойных явлений в организме, в частности в глубинных структурах тканей спины. Приведенный пример свидетельствует о тесной взаимосвязи между органной патологией и сдвигами в мягких тканях организма, индикаторами которых служат пятна после сеанса вакуум-терапии и отечность.
Выдающийся русский доктор А. С. Залманов любил повторять: «Заставьте кожу говорить, и она информирует вас лучше, чем большинство исследований при помощи самых современных аппаратов! Кожа — это гигантский «периферический мозг», неутомимый сторож, который, будучи всегда начеку, постоянно извещает центральный мозг о каждой агрессии, каждой опасности!» И это действительно так: пятна и отеки, которые возникают на коже после воздействия вакуумом,— это своеобразные информационные системы, коды, отражающие внутреннюю картину нарушенных взаимоотношений различных структур в мягких тканях. Это сигналы о начале болезни, о предболезни. Эту систему кодов еще предстоит расшифровать более подробно и внимательно. Но уже сейчас ее надо использовать — для борьбы с болезнями и, самое главное— для их предупреждения.

ГЛАВА 5
СТРЕСС — ПУСКОВОЙ МЕХАНИЗМ ОСТЕОХОНДРОЗА

Остеохондроз: два взгляда на одну проблему
Проблемы с позвоночником имеет на протяжении жизни практически каждый из нас. Медицинская статистика говорит о том, что более половины всех людей старше 20 лет, которые обращаются за медицинской помощью, жалуются на боли в спине, а свыше 60 % всех трудопотерь связано с заболеваниями позвоночника. Так, три четверти наших сограждан (включая старших школьников и студентов) страдают от последствий малоподвижного образа жизни. Но к этому числу надо прибавить еще около 10 % населения — тех, у кого ущерб опорно-двигательному аппарату и, прежде всего, позвоночнику наносит чрезмерная двигательная активность. Иными словами, даже занятия физкультурой и спортом сами по себе не предохраняют от заболеваний позвоночника.
Внешние условия нашей жизни, ее технологизация, все-возможные производственные приспособления невероятно усложняют «жизнь» позвоночника и мешают беспрепятственному осуществлению его функций. Все возрастающий уровень жизни провоцирует заболевания позвоночника. Они были известны еще во времена Древноего Египта и Эллады, но многие проблемы резко обострились только в последние сто лет. Старая добрая конторка, за которой чиновники работали стоя по 12 часов в день 6 дней в неделю, утомительная, но разнообразная работа крестьян, возможно, имели в этой связи больше положительных сторон, чем такие изобретения, как лифт и автомобиль…
Самым распространенным недугом, при котором человек испытывает боли в спине, является остеохондроз. Это хроническая болезнь позвоночника, те или иные проявления которой наблюдаются у каждого третьего жителя планеты. При внимательном осмотре первые признаки остеохондроза можно легко обнаружить даже у детей 3-5 лет.

Несмотря на то что изучение этой болезни имеет длительную историю, причины и закономерности возникновения патологии до сих пор остаются недостаточно понятными. Существует множество теорий и гипотез. Одни специалисты предполагают, что к болезни приводит нарушение обменных процессов в организме в целом и непосредственно — в межпозвонковых дисках. Другие говорят о приоритете наследственной предрасположенности. Третьи на первое место среди причин, ведущих к заболеванию, ставят микротравматизацию тканей. Все исследователи сходятся в одном: остеохондроз — заболевание полиэтиологическое, т. е. имеющее несколько причин. Но при этом они не дают окончательного ответа на очень важный вопрос о перспективах профилактики остеохондроза.
Неясно также, какую роль в возникновении и развитии патологии при остеохондрозе играет состояние мягких тканей. Разве может оставаться безразличной к столь существенным неполадкам в организме мускулатура, которая составляет более 40 % всей массы тела? Или фасции — оболочки из плотной волокнистой соединительной ткани, покрывающие мышцы и являющиеся единственной анатомической тканью, тесно связанной с мышцами — гибким продолжением костного скелета? Разрабатывая метод вакуумной градиент-терапии (ВГТ) и постоянно сталкиваясь с разнообразными проявлениями остеохондроза, я понял, что взаимосвязь мягкие ткани-позвоночник более чем очевидна. Но что первично? Изменения в структуре позвоночника порождают патологию в мягких тканях или наоборот?
Большинство специалистов (и это является общепринятой точкой зрения!) считают остеохондроз заболеванием, при котором сначала происходят изменения в межпозвонковых дисках с последующим появлением на позвонках специфических костных наростов. В результате сдавливаются корешки спинномозговых нервов, нарушается функциональное состояние мягких тканей и внутренних органов. Таким образом, остеохондроз — это дистрофические нарушения в позвоночнике. Тем самым подчеркивается главенствующая роль повреждений в костных и хрящевых структурах позвонков.
Но существует и другая точка зрения. Остеохондроз — это мышечная блокада дисков позвоночника, обусловленная рефлекторным спазмом глубоких мышц спины. Это подчеркивал в своей работе, опубликованной в 1996 г., российский исследователь М. Я. Жолондз. Другими словами, патология предопределяется структурно-функциональными изменениями и в мышечной системе, и в целом в мягких тканях, окружающих костные элементы скелета. Эти процессы, включенные в понятие «остеохондроз», весьма характерны и для других заболеваний: артрозов суставов, поражений грудины и т. д.
Кто прав? Я думаю, что правы и те, и другие. Все дело в том, что они рассматривают разные стадии одного и того же взаимосвязанного патологического процесса (реализую¬щегося в разных нозологических формах ).

Стресс и состояние мягких тканей.

Для начала давайте вспомним, что такое, собственно, мягкие ткани и как они устроены.
Большая медицинская энциклопедия трактует понятие «мягкие ткани (ткани внутренней среды организма)» следующим образом: «это группа тканей, которые принимают участие в процессах клеточного питания, процессах поддержания постоянства химического и коллоидно-дисперсного состава межклеточного вещества и гомеостаза организма, а также в защитных реакциях и механических опорных функциях. Между всеми компонентами тканей внутренней среды существует функциональная взаимосвязь, и они подчиняются общим законам нервной и эндокринной регуляции».
Таким образом, мягкие ткани опорно-двигательной системы — это совокупность взаимосвязанных структурно-функциональных образований, включающая кожу, подкожную жировую клетчатку, фасции и мышцы, сухожилия мышц, связки, синовиальные оболочки суставов, нервную и сосудистую сети, пронизывающие ткани, кровь, лимфу и межклеточную жидкость. Все эти структуры окружают костные и хрящевые образования. Кожа и мышцы имеют разветвленную нервно-сосудистую сеть, здесь интенсивно идут процессы метаболизма. Следующий слой — сухожилия, связки, фасции — имеет гораздо меньше нервных окончаний, кровеносных сосудов, процесс обмена веществ здесь проистекает гораздо медленнее. Послойное строение мягких тканей можно рассмотреть на рис. 10.
Принцип послойного строения вообще хорошо известен в природе. Например, растения «построены» из отдельных, но тесно связанных между собой слоев: достаточно вспомнить, как выглядит срез спиленного дерева. Планета Земля состоит из земной коры, мантии и ядра. Земная кора, в свою очередь, имеет плодородный слой (почву), осадочный, гранитный и базальтовый слои. Известно, что при определенных процессах почва может заболачиваться или засаливаться. Аналогичные процессы, по-видимому, происходят и в мягких тканях человеческого организма в виде застойных явлений. Это процессы одного уровня, они ведут к негативным последствиям: почва теряет плодородие, а человеческий организм заболевает. Но хорошая вспашка почвы или другая обработка восстанавливает ее структуру, повышает плодородие. Так и глубинная «проработка» мягких тканей организма с помощью ВГТ устраняет застойные явления в них, восстанавливает микроциркуляцию жидких сред, нормализует обменные процессы. А значит, устраняет причину возможных болезней.
Человек же заболевает по действием различных негативных влияний, которые с раннего детства шквалом обрушиваются на его организм. Это и неправильное, нерациональное питание, и гиподинамия, и вредные привычки, и все более ухудшающиеся экологические условия, и нервные, психологические, физические нагрузки. Это и стрессы, т. е. чрезвычайные раздражители, которые ведут к напряжению реактивности организма. С самого рождения и даже еще в утробе матери, человек подвергается стрессу (или, точнее, дистрессу ).
Согласно утверждению Г. Селье, любое действие, особенно вызванное бесплодными усилиями и приводящее к крушению надежд (фрустрации), оставляет после себя заметные химические последствия в организме. В молодом возрасте организм имеет высокие компенсаторные возможности, но со временем «микрополомки» на разных уровнях не исчезают полностью, а накапливаются. Именно стрессовые «химические рубцы», накапливаясь в тканях, ведут к их износу, старению. Кумуляция таких неустранимых повреждений — причина многих заболеваний.
Таким образом, происходит постепенное, в одних случаях замедленное, в других — ускоренное развитие патологии, причем прежде всего именно в мягких тканях. Сначала нарушается нормальный ток жидкости на микроциркулярном уровне: задерживаются и накапливаются токсичные продукты обмена веществ, что влечет за собой атонию (потерю тонуса) мелких сосудов, за которой следует клеточно-тканевая гипоксия (понижение содержания кислорода). Это — застой, тот самый застой, который и является, собственно, началом болезни.
Дальше — больше. В результате расстройства обменно-регуляторных процессов усиливается кислородное голодание тканей, блокируются процессы их самоочищения. Из-за накопления нерастворимых шлаков, например солей кальция и холестерина, происходит потеря эластичности мышечной и соединительной тканей. Затвердевают кровеносные сосуды. Постепенно уплотняются, «слипаются» мышечные структуры, частично прорастая соединительной или замещаясь жировой тканью. При этом образуются уплотнения в виде узелков, тяжей (миогелозы). С течением времени ткани пропитываются аккумулированными метаболическими шлаками и, образно говоря, «цементируются» ими. Эту совокупность процессов и надо, по всей видимости, рассматривать как первый акт драмы под названием «Остеохондроз».
И только во втором, заключительном, акте происходят уже дистрофические изменения в самих хрящевых и костных структурах скелета, которые являются финальной частью общебиологического процесса старения.
Считаю важным подчеркнуть, что остеохондрозу подвержены люди любого возраста. Как уже подчеркивалось, даже у детей дошкольного возраста обнаруживаются элементы так называемых соединительнотканных тяжей (миогелозы) в области лопаток и ригидность (неподвижность) шейных мышц. Это зачастую приводит к локальным мышечным гипертонусам и, в свою очередь — к искривлению растущего позвоночника за счет асимметрии перенапряженных мышц. В дальнейшем, если не предпринимать никаких профилактических мер, соединительная ткань будет разрастаться, замещая мышечную, что проявляется нарушениями функций и обменных процессов. Именно в детстве — с присущей этому возрасту низкой сопротивляемостью и чрезмерными реакциями на раздражители — начинается формирование остеохондроза. Поэтому совершенно правы педиатры, которые настойчиво рекомендуют для новорожденных и детей грудного возраста массаж, лечебную физкультуру, плавание. Эти лечебно-профилактические мероприятия помогают адаптировать уязвимую детскую мускулатуру и организм в целом к различным нагрузкам, которые в дальнейшем будут сопровождать человека. Однако этого недостаточно, чтобы на протяжении всей жизни поддерживать нормальное состоя¬ие мягких тканей.

Стресс и сосудистая система

Что происходит под влиянием стресса с сосудистой системой и каким образом это связано с развитием остеохондроза?
Известно, что человеческое тело на 70 % состоит из воды, орошая все свои ткани приблизительно 5 литрами крови, 2 литрами лимфы и 28 литрами внеклеточной и внутриклеточной жидкости. Длина всех кровеносных сосудов составляет около 100 000 км, кровь по ним движется со средней скоростью 20 литров в минуту (= 1200 литров в час = 28 000 литров в сутки). В состоянии покоя площадь капиллярного обмена в 1 см3 мышечной массы равна 650 см2, во всей мускулатуре — 3000 м2, а при физической нагрузке эта цифра увеличивается в 4-5 раз.

Замечательный российский ученый и целитель А. С. Залманов совершенно справедливо считал, что одним из фундаментальных механизмов возникновения любой болезни и старения является именно нарушение функции капилляров — мельчайших кровеносных и лимфатических сосудов. Таким образом, увеличение количества открытых капилляров в организме — ключ к здоровью!
Стресс приводит прежде всего к спазму сосудов и в дальнейшем — к стазу (застою) крови и лимфы на разных уровнях и слоях сосудистой системы и тканей. Попутно следует заметить, что в последние годы в отдельную группу стали выделять так называемые болезни застоя, которые характеризуются блокадой токсичных метаболитов в структурах мягких тканей, крови, лимфе и межклеточной жидкости. Это происходит в результате атонии сосудов или за счет запустевания вен, капилляров, что ведет к гипоксии тканей и их метаболическому отравлению. Такие нарушения обусловливают сдвиги в регуляторно-компенсаторных механизмах и расстройства процессов внутритканевого самоочищения. Все это является глубинной основой возникновения различных заболеваний и преждевременного старения организма в целом.
Вообще же проблема застоя (точнее, венозного застоя) крови ставится в медицине давно. Но до настоящего времени она трактуется в основном в теоретическом аспекте, на основании определенных фундаментальных знаний о механизмах развития болезней. В известной мере это обусловлено трудностями выявления застоя крови, когда о наличии застойных явлений судят на основании только косвенных признаков. Тем не менее в последние годы исследователи и практикующие врачи называют конкретные зоны, органы и целые системы, патология которых обусловлена процессами венозного застоя. Так, например, выделяют застой крови в области головного мозга, позвоночника, груди, живота, предстательной железы, ануса (геморрой) и т. д. Застой может быть первичным, т. е. приводить к развитию заболевания, и вторичным, развивающимся в результате уже имеющихся болезней, например при воспалениях. Сейчас мы говорим о проблеме венозного застоя крови и других циркулирующих жидкостей в тканях опорно-двигательной системы человека, возникающего в результате влияния стресса, спазма, гиподинамии. При этом мы не касаемся состояния внутренних органов, хотя не исключено, что и в них протекают аналогичные процессы.
Известно, что в артериях объем крови не превышает 10 % от общего объема циркулирующей крови. Приблизительно такое же количество крови содержится в венах. Остальная кровь (80 %) находится в мелких и мельчайших сосудах — артериолах, венулах и капиллярах. Теперь понятно, почему явление застоя имеет столь важное, определяющее значение для сохранения в норме всех органов и систем организма. Очень важно выявить первоначальные сдвиги в системе венозного кровообращения, чтобы вовремя устранить их, не позволяя развиться серьезному заболеванию. Это можно сделать с помощью метода ВГТ и даже в домашних условиях с помощью обычных банок (см. главу 4). Тест удивительно прост и вместе с тем весьма информативен, является достаточно надежным инструментом в диагностике нарушений взаимоотношений внутри тканей.
Нельзя не сказать и еще об одном существенном факторе, который способствует развитию застойных процессов. Я имею в виду дефицит физических нагрузок, который приводит к тому, что в области позвоночного столба ухудшается кровоснабжение: ткани, непосредственно прилегающие к позвоночнику, не получают достаточного питания. Кроме того, отсутствие физических нагрузок на мышцы спины и брюшного пресса приводит к развитию мышечной гипотрофии, и любые, даже самые незначительные физические напряжения при отсутствии хорошо развитого мышечного корсета, укрепляющего и разгружающего позвоночник, могут провоцировать развитие заболеваний. Как правило, неразвитая мускулатура спины приводит к нарушению осанки. Сутулая спина — чем это может грозить? В первую очередь, ! увеличиваются нагрузки на позвоночник, затрудняется дыхание. А хорошее дыхание необходимо для того, чтобы поддерживать действие венозного «насоса» в нижних конечностях; затрудняется лимфо- и кровообращение в органах и мягких тканях, в том числе и тканях, окружающих позвоночный столб. Замкнутый круг…
Как «включить» в работу неработающие капилляры, как устранить застой жидкости в мягких тканях? Лучшее и практически незаменимое средство для этого — вакуумный массаж. Он помогает расширить сосуды, когда они спазмированы, и восстановить их тонус, когда они атоничны. При этом, несомненно, происходит значительное улучшение микроциркуляции жидкостей и питания тканей, восстанавливаются их функции, а токсические вещества, которые годами накапливались в них, удаляются. Это означает фактическое обновление, омоложение тканей, что мы и наблюдаем на практике.

Это малая часть книги, самое интересное дальше. Книгу можно легко найти и заказать через интернет магазин.